¿Pueden las personas con colesterol comer huevo?
En personas con colesterol elevado, se deberá analizar cada caso de manera individual, aunque,si se consume de forma moderada, no debe aparecer aumento de colesterol en sangre.
¿Cuantos huevos pueden comer las personas con colesterol?
En caso de comer huevos enteros, las personas que tienen el colesterol elevado no deberían de comer más de dos o tres huevos por semana.Comer dos o tres huevos por semana no debería causar ningún aumento de "colesterol malo" (LDL).
Si solamente se comen las claras de los huevos, estas se pueden comer diariamente porque no contienen colesterol.
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